6563. Submitted on 2019/7/26, 1.00 h by :
Natte sokken
Met warm weer blijft het altijd lastig om in slaap te komen. De ene keer blijf je maar zweten, dan word je weer gek van het geluid van je ventilator en een andere keer word je 's nachts geterroriseerd door een mug. Of soms gewoon allemaal tegelijk. In die gevallen zijn extra tips voor goed slapen met warm weer altijd welkom. We hebben er eentje voor je en die is eigenlijk best een beetje gek.
Het enige wat je nodig hebt is een paar sokken. Natte sokken, welteverstaan. Normaal zijn natte sokken niet iets waar we vrijwillig voor kiezen: wanneer we compleet nat geregend zijn en als een verzopen katje aankomen op onze bestemming. Maar wist jij dat natte sokken jou kunnen helpen in slaap te komen? Goed slapen met warm weer was nog nooit zo makkelijk.
Trek je natte sokken aan en ga lekker in bed liggen. Via je handen, voeten, gezicht en oren raakt je lichaam veel warmte kwijt. Door je voeten nat en dus koel te houden, zorg je ervoor dat je hele lichaam op een effectieve manier koel blijft. Ha! Dat wordt lekker slapen vannacht.
1. Arduenn commented on 2019/7/26, 1.10 h:
Nou is mijn matras doorweekt en ik kan de slaap nog steeds niet vatten.
Maar wel: ballen in mijn buik.
Cosmopolitantip, vijf bossterren
¿¿¿¿¿